Chaque mois, Découvrez un nouveau producteur local.


  • Une pause pétillante 🤩 

Un grand merci à Aurelie de La Barbue pour ce superbe déjeuner ☺️

Chaque ingrédient de l’épicerie sont sublimés par tes recettes originales et gourmandes.

Une adresse à ne surtout pas louper !!!

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  • Besoin de quelques courses ? 

Votre épicerie sera présente demain matin avec le soleil ☀️ à côté de l'église ⛪️ de La Couarde.

Bonne fin de journée et à demain.

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  • C’est un temps ☀️ à faire son marché 🙂

📍Place Antioche, Sainte Marie

Vous y trouverez :

🍆🍅 Fruits et Légumes 
🐟🦐 Poissons
  Traiteur de la mer
🥞🥞 Crêpes
  Mochi 
🫒🫒 Olives
🧀🧀 Fromage
👗👚Vêtements
🎠🎠 Manège 

Et bien sûr votre épicerie vrac 🌱

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  • 🥳 Non ceci n'est pas un shooter pour célébrer le 14 juillet 😅 
Elle est déjà arrivée ! L'huile d'olive bio en vrac 🥳

Rien de plus simple : 
♻️ Déposez nous votre bouteille vide et vous la récupérerez pleine sur le stand 💚🤗

Oui même le 14 juillet 😉 A tout à l'heure place d'Antioche à Ste Marie ☀️ Elle est aussi disponible sur votre boutique en ligne en bouteille consignée 🌱 

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  • L'indispensable de l'été ☀️ et LA spécialité de l'Ile de Ré : le SEL FOU en vrac 🤩 

Un sel qui a du caractère ! Composé d'épices, aromates, baies roses, sur un très beau sel de l'Ile de Ré, le sel fou accompagne et relève finement vos barbecues, planchas, grillades, bouillons, soupes, sauces et autres légumes au four… 

Saveur subtile, épicée et délicate 🤤 Le sel fou apporte une touche exotique à vos plats de tous les jours 👩‍🍳

Déjà sur votre stand et votre boutique en ligne 😉

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  • 📯 On continue la présentation des nouveautés de cette semaine ! 

Voici la version tricolore issue de plusieurs variétés de quinoa 🤗 Un délice dans toutes les cuisines 🤤

Le quinoa bio tricolore est composée de trois variétés de quinoa : 
🤍 le quinoa blanc, que vous connaissez bien
❤️ le quinoa rouge, qui pousse naturellement dans les plantations de quinoa blanc
🖤 le quinoa noir, une variété plus rare et plus ferme

Dépourvu de gluten, il est très riche en protéines végétales 🌱, et est très apprécié comme une alternative aux pâtes, au riz ou encore aux pommes de terre. 

Un allié dans la lutte contre le diabète et les maladies cardiovasculaires. La particularité du quinoa tricolore par rapport au quinoa blanc tient dans le quinoa noir, qui contient énormément de lithium. Ce dernier est réputé pour son action dans la régulation de l'humeur et la lutte contre la dépression 😁

On y trouve enfin également du cuivre, du phosphore, du magnésium et du zinc en bonne quantité 💪

Disponible sur votre stand ce matin dans la centre du village de La Couarde (derrière l'église) et sur votre boutique en ligne 😉

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